Sağlık Deposu : Brokoli Cacığı Tarifi
Tarifi Beğendiniz mi?
[Toplam: 0 Ortalama: 0]
Eğer mevsiminde beslenmeye önem veriyorsanız bu tarifimiz tam size göre! Öyle bir cacık ki, salatalık yerine brokoli ile yapılanından… Hem pratik hem de çocuklar asla anlamıyor. Brokoli sevmeyenler için bir tür gizli formül.
Brokoli Cacığı Malzemeleri:
-
1 adet brokoli(sap kısımları)
-
1 kase yoğurt
-
4 yemek kaşığı zeytinyağı
-
1 diş sarımsak
Brokoli Cacığı Hazırlanışı:
-
Brokoli sap kısımlarını rondoya koyun.
-
İnce doğranmış şekilde rondodan geçirin.
-
Sonrasında ayrı bir kaba yoğurt ve sarımsağı ekleyin.
-
Yoğurdumuzu iyice pürüzsüz hale getirdiğimizde tuzunu ve brokoliyi ekleyin.
-
Servis edeceğimiz tabağa alıp üzerine zeytinyağı gezdirin. Afiyet olsun!