Doyurucu: Buğday ve Yoğurtlu Tavuk Salatası Tarifi
Bu tarif, doyurucu ve lezzetli bir salata sunarken, kendi damak zevkinize ve elinizdeki malzemelere göre de kolayca özelleştirilebilir.
Malzemeler:
Buğday Salatası İçin:
- 1 su bardağı buğday
- 3-4 adet kornişon salatalık turşusu
- 1 adet közlenmiş kırmızı biber
- 1/2 demet maydanoz
- 1/4 demet dereotu
- 5 yemek kaşığı konserve mısır
- 2 çay kaşığı tuz
- 1/2 adet limon suyu
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
Yoğurtlu Tavuk Salatası İçin:
- 5-6 adet kemiksiz tavuk but
- 1 adet havuç
- 1/2 demet dereotu
- 2/3 su bardağı ceviz
- 4 yemek kaşığı süzme yoğurt
- 1 yemek kaşığı yoğurt (sulu bir kıvamda)
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
Hazırlanışı:
Buğday Salatası İçin:
- Buğdayı bir gece önceden suda bekletin. Ertesi gün süzün ve bir tencereye alın. Üzerini geçecek kadar su ekleyin ve yumuşayana kadar haşlayın.
- Haşlanmış buğdayı süzün ve soğumaya bırakın.
- Turşuları halka halka, közlenmiş biberi de küçük küpler halinde doğrayın.
- Maydanoz ve dereotunu ince ince kıyın.
- Soğumuş buğday, doğranmış turşu, közlenmiş biber, maydanoz, dereotu ve mısırı bir kapta karıştırın.
- Tuz, limon suyu ve zeytinyağını ekleyip salatanızı karıştırın.
Yoğurtlu Tavuk Salatası İçin:
- Tavukları tuz ve karabiber ile haşlayın. Soğuduktan sonra didikleyin.
- Havucu rendeleyin. Cevizleri bıçakla ufalayın. Dereotunu ince ince kıyın.
- Havuç, ceviz, dereotu ve didiklenmiş tavuğu bir kapta karıştırın.
- Yoğurt, tuz ve karabiberi ekleyip salatanızı karıştırın.
Sunum:
Buğday salatasını servis tabağına alın. Üzerine yoğurtlu tavuk salatasını ekleyin. Ceviz ve dereotu ile süsleyebilirsiniz.
ZİYARETÇİ YORUMLARI
BİR YORUM YAZ